Bonjour et merci pour ce forum qui me semble plus ciblé que les existants, j'ai hâte que sa notoriété augmente.
Pour ma part, j'ai 37 ans et une fille de 8 ans.
Je mesure 1.69 et je pèse 91 kilos.
Mon objectif serait bien sûr de passer à un poids normal soit environ 55-60 kilos.
Coucou Anabelle, j'espère que tu atteindras ton objectif ! as tu déjà commencé ?
J'essaye de suivre ta méthode, pour le moment, j'ai perdu 1 kilo !
Ce n'est pas énorme mais pour moi, c'est déjà bien d'aller dans le sens inverse, descendre, au lieu de monter !
